Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов

http://depositfiles.com/ru/files/aql2f6gpv

На техниках Макроберта выросло уже не одно поколение бодибилдиеров любителей, конечно можно спортить, что его методы не верны и они не подойдут всем, но тираж издательства говорит сам за себя. миллионы людей изучали это пособие в поисках истины и видимо нашли ее.