http://tosnosport.mybb.ru/ Тосно Спортивное Питание ru-ru Sun, 22 Nov 2009 00:49:15 +0300 MyBB/mybb.ru http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=25#p25 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5718274000/Fitnes-menu.djvu.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:49:15 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=25#p25 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=24#p24 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5718941000/shelton.EXE.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:48:35 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=24#p24 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=23#p23 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://depositfiles.com/files/ogwthq0fy</span></p> <p>В этой книге автор акцентирует свое внимание не на том, что бы сбросить вес, а на том что бы научить радостно жить нас и получать от всего удовольствие, тогда и сброс лишнего веса не будет проблемой. Довольно интересная книга. ))</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:47:43 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=23#p23 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=22#p22 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5718904000/nutrition_pshendin.exe.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:46:23 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=22#p22 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=21#p21 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5718853000/Арансон%20Питание%20для%20спортсменов.exe.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:45:17 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=21#p21 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=20#p20 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5723588000/Бодибилдинг.%20Тренировка%20ног%20и%20таза.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:21:04 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=20#p20 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=19#p19 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5723855000/Курт%20БРУНГАРДТ%20Идеальный%20пресс.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:20:10 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=19#p19 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=18#p18 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724252000/bodybuilding.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:19:06 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=18#p18 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><a href="http://narod.ru/disk/5724333000/Любер%20Доктор.%20Культуризм%20по-нашему.djvu.html" rel="nofollow" target="_blank">http://narod.ru/disk/5724333000/ .&#160; -.djvu.html</a></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:18:16 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724376000/Идеальные%20Мышцы%20Груди%20и%20Плечевого%20Пояса.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:17:36 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=15#p15 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724503000/Новый%20бодибилдинг%20в%20поисках%20духовной%20и%20физической%20силы.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:16:55 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=15#p15 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=14#p14 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724703000/Frederic%20Delavier.djvu.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:15:40 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=14#p14 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=13#p13 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724476000/Бодибилдинг%20для%20ленивых.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:14:27 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=13#p13 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=12#p12 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://depositfiles.com/files/a5qzkx50j</span></p> <p>Книга о том, как добится огромных рук порядка 45 антиметров. Это, конечно, мечта каждого атлета! Макроберт не льет воду, он дает конкретные рекомендации и программы, как добится результата!</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:12:47 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=12#p12 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11#p11 <p>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</p> <p><span style="color: red">http://depositfiles.com/files/6hkfdaegx</span></p> <p>Прекрасная книга для освоения упражнений от Макроберта. Каждое из примерно 30 упражнений проилюстрированно, что дает Вам возможность увидеть все детали. К тому же каждое Ваше движение расписано до мелочений, то что нужно для новичка!!! Одно из лучших особий по выполнению упражнений.</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:11:51 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11#p11 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10#p10 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://depositfiles.com/files/ja6wae99i</span></p> <p>Продолжение бестселлера бодибилдинга. В этом пособии приведены новые взгляды и наблюдения, исправлены и доработанны спорные моменты. Учтены пожелания читателей первой части &quot;Думай&quot;. Так что эта книга стала еще более доскональной и именно она может претендовать на звание библии бодибилдинга.</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:10:30 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10#p10 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=9#p9 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://depositfiles.com/files/4ie24mqso</span></p> <p>В этой книге Великий Макроберт рассказывает, как добиться успеха в жиме лежа на примере одного человека.</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:08:54 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=9#p9 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=8#p8 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://depositfiles.com/ru/files/aql2f6gpv</span></p> <p>На техниках Макроберта выросло уже не одно поколение бодибилдиеров любителей, конечно можно спортить, что его методы не верны и они не подойдут всем, но тираж издательства говорит сам за себя. миллионы людей изучали это пособие в поисках истины и видимо нашли ее.</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:06:50 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=8#p8 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7#p7 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5723904000/А.%20Дмитриев%20-%20Атлетизм%20без%20железа.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:05:05 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7#p7 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6#p6 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724420000/Идеальный%20пресс.pdf.html<br /></span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:04:07 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6#p6 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=5#p5 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5723678000/Идеальные%20мышцы%20рук.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:02:08 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=5#p5 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=4#p4 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">http://narod.ru/disk/5724200000/Бодибилдинг.%20Тренировка%20мышц%20живота.pdf.html</span></p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sun, 22 Nov 2009 00:01:12 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=4#p4 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=3#p3 <p><strong>Для загрузки файла, скопируйте красную ссылку в вашем браузере в поле для введения веб-адресов</strong></p> <p><span style="color: red">[color=red]javascript:document.location='http://www.celartem.com/en/download/data/DJVUCNTL_61_EN.EXE</span>[/color]<br />DjVu Browser plugin 6.1 [Скачать 6.6Mb] - Разработанный фирмой LizardTech, свободно распространяемый плагин для просмотра файлов формата djvu. После установки DjVu файлы открываются в окне браузера (подойдет почти любой - IE, Firefox, Safari). Варианты под Linux и Mac OS можно скачать здесь. ( javascript:document.location='http://www.celartem.com/en/download/djvu.asp' )</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://djvu-inf.narod.ru/DjVuSolo3.1-noncom.exe'<br /></span>DjVu Solo 3.1 [Скачать 2.12Mb] - Программа для создания DjVu файлов. В DjVu можно преобразовать графические файлы большинства популярных форматов (bmp, gif, jpeg, tiff и др.) или непосредственно получить картинку со сканера. Последнее не очень удобно, так как отсутствуют даже простые средства работы с графикой, позволяющие хотя бы обрезать черные края отсканированной картинки, повернуть ее и т.д.</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://www.stdutility.com/download/stduviewer.exe'</span><br />STDU Viewer ver 1.2 [Скачать 1.4Mb] - Новая программ для просмотра документов в djvu, pdf и tiff форматах. Может служить не только для чтения djvu но и как компактная замена Acrobat reader'у.</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://djvu-inf.narod.ru/WinDjView-0.4.3.exe'</span><br />WinDjView-0.4.3 [Скачать 501Kb] - Удобная небольшая программа для просмотра djvu-файлов.</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://djvu-inf.narod.ru/djvureader.rar'</span><br />DjVuReader v. 2.0.0.26 [Скачать 1.38Mb] - еще одна хорошая программа для просмотра DjVu.</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://djvu-inf.narod.ru/djvubookmark.rar'</span><br />DjVu Fancy Viewer [Скачать 503Kb] - еще одна программа-просмотрщик. Позволяет создавать закладки в DjVu документе и сохранять их внутри djvu-файла. Может показывать сдвоенные развороты, красиво листает страницы.</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://djvu-inf.narod.ru/DjVu.dll'</span><br />DjVu.dll [Скачать 458Kb] - плагин для программы IrfanView. К сожалению не позволяет просматривать многостраничные DjVu файлы. Для установки достаточно скопировать файл djvu.dll в директорию /IrfanView/Plugins.</p> <p><span style="color: red">javascript:document.location='http://any2djvu.djvuzone.org/'</span><br />Any2djvu - веб-сервис, осуществляющий преобразование практически любого графического формата в DjVu. Особенно полезно преобразование в DjVu форматов pdf, ps и ps.gz. Документы для преобразования можно не только закачивать с собственного компьютера, но и указывать url интересующего вас документа в сети.</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Sat, 21 Nov 2009 23:55:00 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=3#p3 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=2#p2 <p>- На Форуме запрещаются оскорбления, использование некорректных аватаров, данных в профиле, публикация материалов аморального содержания, непристойных комментариев в галерее, а также совершение любых действий, которые могут оскорбить участника форума. </p> <p>- Давайте новым темам осмысленные названия. Темы с названиями типа &quot;Помогите&quot; или &quot;Проблема&quot; могут быть удалены без предупреждения. Темы-дубликаты также могут быть удалены или объединены с существующими. Прежде чем создать тему, пользуйтесь поиском.</p> <p>- Создание одинаковых тем в разных форумах приравнивается к флуду. Если Вы ошиблись и создали тему (сообщение) не в том форуме, свяжитесь с модератором - он переместит тему в нужный форум.</p> <p>- Личная переписка в темах запрещена. Вопросы и претензии к Администрации в соответствующем разделе форума.</p> <p>- Явная реклама сайтов, товаров, услуг. Частная реклама, самореклама и т.п. Выдается предупреждение с тремя минусами в репутацию. За рекламу веников, пылесосов и всего того, что не относится к спорту – вечный БАНН.</p> <p>- Пропаганда расовой, национальной или религиозной вражды, пропаганда межполовой войны, шовинизма и т.д. Тема, сообщение стирается и нарушитель правил будет забанен на неделю.</p> <p>- Посты на траслите. А также посты на непонятной форме письма, частые орфографические и пунктуационные ошибки. Выдается предупреждение с минусом в репутацию.</p> <p>- Прежде чем отправить сообщение, проверьте его на наличие орфографических и пунктуационных ошибок в соответствии с нормами русского языка.</p> mybb@mybb.ru (Gogua) Thu, 19 Nov 2009 00:02:53 +0300 http://tosnosport.mybb.ru/viewtopic.php?pid=2#p2